Masáže Anna Jedelská
Objednávky na tel. č. 777 737 898
Ceník
Regeneračně relaxační masáž
| Pomáhá odstraňovat únavu a urychluje regeneraci organismu. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Napomáhá lepšímu prokrvení. Vhodná při bolestech zad. Uvolňuje namožené svaly po sportovní i jiné fyzické zátěži. | ||
| Masáž podstatně zvyšuje výživu buněk a zlepšuje jejich činnost. Pokožka se stává vláčnou, je pružnější a pevnější a tím potlačuje tvorbu vrásek. Intenzivní, pravidelně užívanou masáží je možno do jisté míry ovlivnit ukládání podkožního tuku a tím přispět ve spojení s pohybem k jeho odstranění. Masáž má dobrý vliv na klouby. Na pohybově zanedbaném kloubu lze masáží přispět k rychlému vstřebávání všech přebytečných odpadních látek, které jsou často příčinou zvýšené únavy, ale i obtíží a bolestí. Masáží se kloub uvolňuje a rozsah kloubové pohyblivosti se zvyšuje. Masáž je nezbytným pomocníkem při doléčování poúrazových stavů kloubů. Masáž působí na celkové zlepšení krevního a mízního oběhu. Usnadňuje odtok zplodin, které vznikají ve svalech |  |
|
| Abychom dosáhli blahodárného účinku z masáže je třeba dodržet některé důležité podmínky: • Nejvhodnější doba k masírování je 2 hod. po jídle, u masáže břicha až 3 hod. po jídle. • Po masáži by měl následovat klid, žádné sportovní zatížení, nechat masáž doznít. • Velice důležité je doplnění tekutin. |
Lymfatická masáž
Lymfatická masáž odstraňuje bolesti hlavy a nervový syndrom (únavní) a relaxací v příjemném prostředí působí velmi blahodárně na tělesný i duševní stav člověka. U zdravého člověka odstraňuje metabolity z kůže a podkoží. Napomáhá regeneraci a elastice kůže. Zvýšenou pružností odstraňuje vznik a snižuje tvorbu vrásek. Lymfatická masáž vyrovnává vodní hospodářství organismu a tím brání suchosti a dehydrataci kůže.
Lymfatická masáž zajišťuje rovnoměrné ukládání tuku v těle. Pravidelně užívanou masáží ve spojení s pohybem je možno dosáhnout odstranění celulitidy. Lymfatická masáž reguluje vstřebávání vody a tím likviduje otoky horních i dolních končetin, očních víček, podbradků a stydkých pysků. Masáž působí na celkové zlepšení krevního a mízního oběhu. Usnadňuje odtok zplodin, které vznikají ve svalech.
Výborná pro stimulaci krevního a lymfatického oběhu. Zlepšuje pokožku. Pomáhá odstraňovat otoky dolních a horních končetin. Je zdraví velmi prospěšná masáž lymfatických cest napomáhajících odtoku přebytečné vody a toxických látek z těla.
Lymfatická masáž se od klasické masáže liší tím, že je orientována na lymfatický systém, který je schopen odvádět z tkáňového prostoru všechny metabolity, cizorodé látky, viry, bakterie a bílkoviny, které nejsou schopny pro svou velikost projít žilní stěnou. Cílem hmatové techniky manuální lymfo-masáž je především podpora odtoku lymfy ze tkání bez posilování přítoku krve, čili podpora resorpce, což je vlastně nejdůležitější funkce u unaveného organizmu s postižením mízního systému ať už prvotně (tzn. u vrozeného) nebo druhotně (tzn. u získaného – po zranění, operaci).
Manuální lymfo-masáž působí nejen na lymfatický a žilní systém (posun zátěže organismu), ale i na nervový systém ve smyslu ovlivnění – snížení bolestivosti parasympatiku. Má též účinek na patické dráhy ve smyslu brždění – snížením bolestivosti. Dále se ovlivňuje nejen příčně pruhované svalstvo, ale také hladké (hladké svalstvo reaguje zřetelně na lehké podráždění kontrakcí, která může vést k automacii). Dochází i ke zlepšení imunologické obrany pomocí odsunu metabolitů s bílkovinně bohatou substancí (MUDr. Miroslav Bechyně, CSc.).
Lymfatická masáž se nesmí aplikovat v případech:
• v období menstruace
• při virovém nebo akutním zánětlivém onemocnění
• při nádorových onemocněních
• akutní virové nebo bakteriální onemocnění
• otoky způsobené onemocněním srdce, jater, ledvin
• akutní žilní onemocnění
Ztrácí účinek v kombinaci s jakoukoli jinou masáží stejné části těla v jednom dni.
Spinal Touch
| Metoda Spinal Touch [spajnl tač] je velice jemná doteková terapie, která slouží ke korekcím posturálních pokřivení (pokřivení postoje). Využívá k tomu jemných a pro klienta většinou příjemných doteků na bodech, které se nacházejí na hýždích, zádech, krku a hlavě.
|
|
|
V průběhu provádění metody Spinal Touch dochází k okamžitému hlubokému uvolnění svalů a vazů v okolí páteře, což umožňuje i relaxaci páteře samé i jejího okolí. To umožňuje v průběhu provádění terapií Spinal Touch korekci posturálních změn páteře a jejímu samovolnému narovnání do pozice, která je pro tělo přirozená.
|
|
|
Terapie sama působí velmi na likvidaci stresu a napětí těla a vůbec zátěže pro tělo spojené s těmito faktory. Dochází k uvolňování toxinů a laktátů ze svalů a organizmus může lépe regenerovat. Navíc korekce postoje umožňuje organismu v průběhu dne více relaxovat a tak se zbavovat metabolických produktů, které vznikají při běžné denní stresové zátěži.
|
|
| Korekcí postoje dochází ke změnám polohy vnitřních orgánů a jejich uvolnění, ty pak mohou lépe regenerovat a vykonávat svou funkci. Za zmínku stojí i vliv terapie Spinal Touch na meridiánový systém a velmi silnou souvislost postoje těla s psychikou a naším nervovým systémem. | |
| Terapie Spinal Touch využívá silnou inteligenci těla a posiluje jeho samoléčebné schopnosti. Aktivuje se celý sled na sebe navazujících změn, které jsou vždy přísně individuální a závisí na zdravotním stavu každého klienta. Lze říci, že tělo si řídí celý proces do velké míry samo a Spinal Touch pomáhá tam, kde je právě problém či disharmonie. Postupně rovná páteř, držení těla a mírní a odstraňuje bolesti zad, zlepšuje funkci vnitřních orgánů a má velký vliv na psychiku i nervový systém. | |
| Indikace terapeutické metody Spinal Touch: Vychýlení, ztuhlost a záněty obratlů, stres, úzkostlivé stavy, migrény, artritida, chronická únava, ztuhlost ramen a krku, problémy s krční páteří, bolesti kloubů, kyfóza, lordóza, roztroušená skleróza, mravenčení v končetinách, astma, bolesti zádového svalstva, bolesti páteře, poruchy rovnováhy, problémy během těhotenství a po něm, skolióza, tenisový loket, poruchy vidění, nepravidelné vyměšování, hučení v uších, zranění ze sportu… |
|
