Masáže Jiří Novotný

Objednávky na tel. č. 732 916 636

Ceník

Klasická masáž

Klasická masáž významně napomáhá k celkové regeneraci organismu. Jednou z jejích výhod je možnost nechat si namasírovat jen tu část těla, která Vás právě zlobí. Provádí se v leže na masérském stole a masáž šíje pak v sedě na židli. Používají se při ní oleje, já osobně používám 100% přírodní oleje lisované za studena od firmy Saloos. Je ideálním doplňkem péče o tělo u lidí, kterým se z různých důvodů nedostává aktivní pohyb, případně v zaměstnání trpí jednostranným zatížením některých svalových skupin.

Champi – indická masáž hlavy

Champi - Indická masáž hlavy je velmi příjemná, relaxační masáž šíje, paží, krku, hlavy a obličeje. Provádí se buď celá v sedě na židli nebo částečně v sedě na futonu a částečně v leže. V tričku, ideální je bavlněné bez límečku a bez použití olejů (na přání je možné trochu oleje použít). Ideální tedy je, když přijdete s čistě umytými, nenalakovanými vlasy a bez nalíčení. Já provádím Champi metodou Vladimíry Naušové.

Havajská masáž

Lomi - Lomi je tradiční masáž pocházející z Havajských ostrovů. Je to olejová, relaxační masáž celého těla při které masér nepoužívá jen prsty a dlaně, ale také lokty a předloktí. Je založena na dlouhých rytmických pohybech připomínajících pohyby vln v oceánu. Říká se jí též "Perla mezi masážemi" a to proto, že je i přes svou jemnost velmi účinná a dochází při ní k hluboké relaxaci na všech úrovních tělesných, duševních i duchovních.

Lymfatické / anticelulitidové masáže

Lymfatické masáže jsou zaměřeny na posílení lymfatického systému a pomoc při očistě organismu, anticelulitidové masáže jsou nadstavbou lymfatických a používají se při nich speciální hmaty, vhodné zvláště při redukci a prevenci celulity. Tyto dva druhy masáží se mohou libovolně kombinovat a doplňovat podle toho. jestli chcete očistit organismus nebo bojovat s celulitou případně obojí současně. Jsou to velmi jemné masážní techniky, které nesmí být v žádném případě bolestivé. Jejich úkolem je odvádění škodlivin z těla. Při moderním sedavém způsobu života, nesprávné životosprávě, znečištěném ovzduší a dalších nepříznivých vlivech nejen na životní prostředí, ale i na člověka je jeho lymfatický systém přetěžován a zpomalován, čímž se škodliviny v těle usazují a člověk se pomalu sám zevnitř tráví produkty svého metabolismu. S pomocí lymfatické masáže lze posílit očistnou schopnost těla a přidáním správné životosprávy, přiměřeného pohybu a dostatečného spánku si déle zachovat mladistvý vzhled stejně jako životní energii a odstranit únavu. Po skončení masáže je vhodný odpočinek, protože se v jejím průběhu škodliviny vyplaví do krve a než je ledviny zpracují může se dostavit krátkodobá únava, případně bolesti hlavy.

Přístrojová lymfatická masáž (Pneuven)

Přístrojová lymfatická masáž (Presoterapie) pracuje na principu sekvenční tlakové masáže. V podstatě je to simulace manuální lymfatické masáže a má i stejný cíl. Tím je aktivace a podpora činnosti lymfatického systému, který odplavuje škodlivé látky z těla. Tento lymfatický systém pohání pouze měnící se tlaky svalstva a stahy mízovodů. Proto je v dnešní době při moderním způsobu života, stresu, mnohdy sedavém zaměstnání tento systém často oslabený a nedokáže svou funkci vykonávat na 100%.

Pro zlepšení, případně obnovu funkce lymfatického systému lze velmi úspěšně použít presoterapii. Ale ani ta není samospasitelná, je také nutné změnit životosprávu a zařadit mezi denní aktivity i pravidelný pohyb, který je vlastně přirozeným motorem lymfatického systému.

Já vám mohu nabídnout presoterapii dolní poloviny těla (chodidel, nohou, boků, pasu a bříška). Je to velmi příjemné ošetření, při kterém vám manuálně zprůchodním hrudní mízovod a vyprázdním krční a tříselné uzliny. pak už si jen užijete téměř hodinovou příjemnou masáž. Při první návštěvě dostanete zdarma hygienické návleky, které vám budu podle potřeby vyměním.

Medová masáž

Medová masáž je velmi účinná technika, při které se projevují nenahraditelné léčivé účinky včelího medu, které v kombinaci se speciálními masážními hmaty dokáží očistit organismus od usazených odpadních látek. Tato masáž trvá asi hodinu, masírují se při ní záda a třikrát se nanáší med. Při nepříjemných a bolestivých pocitech by se měla masáž ihned ukončit. Také při Vaší větší citlivosti či první masáži medem je vhodné provést pouze dvě nanesení medu. Medovou masáž lze také použít při bolestech kloubů, které způsobují nečistoty usazené v kloubních pouzdrech a okolí. V takovém případě se jemně masíruje bolavý kloub a následuje teplý medový zábal.

Baby masáže – masáže miminek

Láskyplný dotek, to je přesně to, co je po vzduchu a mateřském mléce pro jakékoli dítě na počátku jeho života nejdůležitější. Děti, se kterými se jejich rodiče často mazlí nebo je masírují mají větší sebedůvěru i odvahu a jsou po celý život podnikavější. Děti, které nemohou být ihned po porodu u maminky, aby se jich dotýkala a hladila je se mnohdy nedokáží uvolnit celé dny nebo i týdny po narození. Dlouhotrvající napětí pak blokuje nově vznikající nervové spoje, rozvoj a schopnost učení se. Podílí se i na dalších následně vzniklých fyzických a psychických poruchách. Je prokázáno, že i nedonošené děti se vyvíjí rychleji, jsou-li pravidelně masírovány.

Je proto vhodné, naučí-li se rodiče (nebo i prarodiče) jednoduchý postup masáže malého človíčka a tohoto pomalu přivyknou na každodenní zhruba 20 minutovou masáž. Musíme brát ohled i na to, že dítě se někdy nebude chtít masírovat a tak ho nebudeme nutit a zeptáme se ho zase další den. Ideální je, když se postup naučí oba rodiče a pak nechají na dítěti, kterého si vybere jako "maséra". Zvláště mužské doteky mnoha dětem chybí... Ale není to jen dítě, které potřebuje doteky svých rodičů. I rodiče si vychutnají úžasné doteky svého miminka. Dojde tak k vzájemné výměně, při které nezůstane nikdo nedotčen a ke zlepšení vzájemných vztahů.

Ve 3 - 4 "lekcích" Vás naučím jednoduchý postup masáže miminka. Není nutné, abyste si své děti nosily s sebou. K učení stačí panenka ideálně ve velikosti dítěte. Naučit se tuto masáž tedy mohou i nastávající maminky, které na své děťátko teprve čekají.